RESPIRA!

  • Posted on

Les jornades de Ioga, Meditació i Mindfulness de Royal

El 21 de juny és el Dia Internacional del Ioga i ho volem celebrar amb tu amb tot un mes d’activitats extraordinàries!

Et compartim el programa RESPIRA, les jornades organitzades per Royal Tarraco i Royal Escola de Formació de Ioga, Meditació i Mindfulness. Totes les activitats s’ofereixen en exclusiva pels abonats/des de Royal Tarraco i per l’alumnat i exalumnat de Royal Escola de Formació (places limitades).

RESPIRA, de l’1 al 20 de juny de 2022:

17/06 Xerrada Gaspar Hernàndez
Escriptor, especialista en conducta humana, psicología i espiritualitat.
Periodista i conductor del programa de Catalunya Ràdio “L’ofici de viure”

  • Horari: de 19h a 20.15h (aprox.)
  • Lloc: Jardins de la Casa Joan Miret (Rambla Nova, 36, Tarragona)
  • Inscripció: a través de la recepció del centre esportiu Royal Tarraco o del correu electrònic events@royalfitness.cat

11/06 Màster Class de Kundalini
A càrrec de l’especialista Ana Garrido.

  • Horari: de 7h a 9h
  • Lloc: Espai Royal Outdoor 
  • Inscripció: a través de la recepció del centre esportiu Royal Tarraco o del correu electrònic events@royalfitness.cat

13/06 Màster Class de Vinyasa Ioga: seqüència Atmananda i Meditació amb Bols de Quars
A càrrec de Cristina Duran i Cristina Alabadalejo, especialistes del centre de ioga Espai Holístic de Vila-seca.

  • Horari: de 18.30h a 20:30h
  • Lloc: Platja Savinosa de Tarragona 
  • Inscripció: a través de la recepció del centre esportiu Royal Tarraco o del correu electrònic events@royalfitness.cat

Tot el mes de juny
Ampliem la graella d’activitats amb sessions dirigides per l’alumnat d’Instrucció en Ioga i Mindfulness de Royal Escola de Formació.
Inscriu-te a través de l’APP del centre!

Dimecres, 1, 8 i 15 de juny: Dues sessions diàries de Ioga Hatha-Vinyasa

  • Horari: de 9h a 10h i d’11h a 12h.   

Dilluns, 20 de juny: Dues sessions de Kundalini amb Meditació

  • Horari: De 9.15h a 10:30 h i d’11.00h a 12:15h

Dissabte, 18 de juny: sessió de Mindfulness & Meditació

  • Horari: De 12h a 14h

Per qualsevol dubte estem a la teva disposició al telèfon 977 251 371 i al correu electrònic admin@royaltarraco.es.

T’esperem amb molta il·lusió! Comptem amb tu!