Activitat dirigida en piscina orientada a la millora de la condició física de la persona on s’alternen exercicis dinàmics amb desplaçaments amb exercicis estàtics de força i resistència muscular. Activitat mixta de mitja intensitat.
AQUAZUMBA
Activitat dirigida en piscina orientada a la millora de la condició física de la persona on s’alternen exercicis coreografiats seguint els ritmes del zumba com la salsa, el merengue, etc., dintre del medi aquàtic.
Tipus d'activitat
Cardiovascular
Tonificació
Estiraments
Cardio + Tono
Estiraments + Tono
Intensitat
Baixa
Mitja
Mitja / Alta
Alta
Contacta
amb nosaltres
Utilitzem cookies per assegurar que donem la millor experiència a l'usuari al nostre web. Si segueixes utilitzant aquest lloc assumirem que hi estàs d'acord.D'acordPolítica de privacitat