Skip to content

Activitats aquàtiques

AQUAGYM

Activitat dirigida en piscina orientada a la millora de la condició física de la persona on s’alternen exercicis dinàmics amb desplaçaments amb exercicis estàtics de força i resistència muscular. Activitat mixta de mitja intensitat.

AQUAZUMBA

Activitat dirigida en piscina orientada a la millora de la condició física de la persona on s’alternen exercicis coreografiats seguint els ritmes del zumba com la salsa, el merengue, etc., dintre del medi aquàtic.

Tipus d'activitat

Intensitat

Contacta

amb nosaltres