Arriba la 2ª Edició del GASTROMAIG a Royal Escola de Formació

A Royal Escola de Formació el mes de maig és sinònim de gastronomia! Per això del 2 al 25 de maig hem previst un nou programa d’activitats tant pels seus estudiants com per la comunitat del grup Royal Health & Fitness Clubs.

La proposta d’aquest any preveu Màster Classes educatives per a l’alumnat i espais culinaris oberts. Tot plegat es produeix en un moment d’incessant activitat formativa pel que fa a l’àmbit de cuina i restauració del centre, amb cursos actius 100% subvencionats per a persones aturades i també per a l’alumnat amb diversitat funcional.

Al GASTROMAIG 2023 hi participaran reconeguts professionals nacionals i internacionals del món de la cuina i la restauració. Pren nota del programa:

PROGRAMA GASTROMAIG 2023

Inauguració oficial “La cuina que se sent i s’entén”
Dimarts, 16 de maig, a les 18h.

Gessamí Caramés és cuinera i pastissera, coneguda per les seves postres al “Cuines” de TV3 i pel seu llibre “Meleta de Romer”. Gaudeix del seu Showcooking a les cuines de Royal Escola de Formació!

*Places limitades! Inscripció a través del mail admin@royaltarraco.es o a la recepció del centre esportiu Royal Tarraco.

ShowCooking per l’alumnat del centre*:

  • CUINA JAPONESA a càrrec de la xef Rocío Merino
    Dimarts, 2 de maig, a les 10h
    Aprendrem els coneixements, les tècniques i els millors consells per aconseguir delicioses elaboracions de ramen, gyozas y mochis.
  • CUINA MEXICANA a càrrec del Xef Leo dels restaurants FRIDA
    A les 10h, data pendent de confirmació
    Un viatge per la base de la rica i variada cultura culinària de Mèxic.
  • PASTISSERIA a càrrec del Xef Josep González Vidal de Pastisseria CONDE
    Dimecres, 24 de maig, a les 10h
    Una oportunitat per conèixer la base de la pastisseria tradicional i aprendre noves tècniques de la pastisseria moderna, en un mercat en constant transformació.


Intercanvi amb l’institut Narcís Oller de Valls*:

  • Trobada amb l’alumnat de cuina
    Dijous, 11 de maig, a les 10h

Els estudiants de Valls faran una visita al nostre centre educatiu a fi de compartir experiències i aprenentatges. Serà un matí enriquidor per tots/es!

*Activitats dirigides a l’alumnat dels cursos de formació de cuina i restauració de Royal Escola de Formació

Espais culinaris oberts a l’alumnat, exalumnat i usuaris/es dels centres esportius del grup:

  • LA DIETA PROTEICA a càrrec de la xef Rocío Merino i el tècnic esportiu Jordi Hernández
    Dijous, 4 de maig, a les 18.30h

    El teu entrenament ha d’estar en permanent sintonia amb la teva dieta a fi d’assolir els teus objectius. Per això, la nostra xef i el nostre tècnic s’uneixen per ensenyar-te a elaborar un menú ric en proteïna de gran valor biològic que millora l’eficiència metabòlica.

  • TALLER D’SNACKS SALUDABLES a càrrec de la xef Rocío Merino
    Dijous, 11 de maig, a les 18.30h
    Els snacks saludables són aliments o receptes elaborades els ingredients de les quals són frescos, naturals, sans i de proximitat, que s’utilitzen per picar entre hores i substitueixen els processats. Un taller molt divertit que no et pots perdre!

  • TALLER DE CÒCTELS a càrrec de la coctelera i barista Carla Miró
    Dijous, 18 de maig a les 18h
    Amb alcohol i sense alcohol, receptes clàssiques i còctels d’autor… responem a la vostra demanda i us oferim un taller excepcional de la mà d’una especialista única!

  • TALLER DOLÇ AMB UN PUNT SALAT, a càrrec del Xef Lluís Matas
    Dijous, 25 de maig, a les 18h
    Ets amant de la pastisseria? Aquest és el taller ideal per tu: Espuma de crema catalana amb sucre moscovat i cruixent de canyella, una actualització del típic pa amb oli i xocolata, i una innovadora proposta a base de maduixes i quicos. T’hi apuntes? 

Tots els espais culinaris oberts i la inauguració oficial tenen places limitades. Cal inscriure’s a través del mail admin@royaltarraco.es o a la recepció del centre esportiu Royal Tarraco.

Aquest programa és una oportunitat per apropar-se a la gastronomia de forma creativa i enriquidora, amb experiències que afavoreixen l’autonomia personal i la integració social. 

La tasca inclusiva no finalitza mai quan es considerada una cerca inacabable de formes adients de respondre a la diversitat. GASTROMAIG és una d’aquestes formes amb què Royal Escola de Formació treballa per afavorir la convivència amb la diferència, fent-ne d’ella un factor positiu i un estímul per a l’aprenentatge.

Esperem comptar amb la teva participació!

L’oferta formativa dels cursos de Royal Escola de Formació es troba 100% subvencionada pel Servei d’Ocupació de Catalunya (SOC), pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya i el Ministeri de Treball i Seguretat Social (SEPE).

A l’abril, força, dansa i búnquers!

Arriba un abril ple d’oportunitats per gaudir de l’activitat física i de l’esport. Aquest mes celebrarem plegats el Dia Internacional de la Dansa i el Dia Mundial de la Terra, no t’ho pots perdre! Pren nota:

Seminari pràctic d’halterofília
Dissabte, 15 d’abril, a les 11h

Aprèn els moviments bàsics de l’halterofília i corregeix els errors més habituals que es produeixen en la seva pràctica. Amb l’especialista Laura Galvàn treballarem:

• L’escalfament més adequat
• La mobilitat general
• La mobilitat específica
• Arrencada (Muscle Snatch, des de genoll, des dels malucs i Full Snatch)
• Dos temps (Muscle Clean, Hip Clean, Power i Full Clean), Split i Squat Jerk

Dirigit a esportistes de Cross Training, principiants i persones que vulguin millorar-ne la tècnica.

Senderisme: Ruta dels búnquers de la Móra i Tamarit
Dissabte, 22 d’abril, Dia Mundial de la Terra, a les 11h


• Hora: d’11:00h a 13:30h aprox. (2,5h)
• Punt de trobada: La Móra (al passeig, davant del restaurant “El racó de la Móra”)
• Distància: 6,5km
• Durada: 2,5h aprox.
• Recorregut: La Móra-Camí de Ronda- Tamarit- Desembocadura del riu Gaià- BúnquersCamí de Ronda – La Móra.

La ruta presenta una dificultat baixa, només en dos punts s’adverteixen zones amb pendent moderada i camins de pedres.

Opcionalment, pots sumar-te al pica pica que farem en acabar a la terrassa del Racó de La Móra per 12€.

Taller de Dansa Urbana, amb Urban Style
Dissabte, 29 d’abril, Dia Internacional de la Dansa, a les 11h

Ens sumem a la celebració del Dia Internacional de la Dansa amb una sessió especial on aprendràs els passos bàsics de l’estil urbà i el domini de senzilles coreografies. Taller a càrrec dels especialistes de l’acadèmia de ball Urban Style. Places limitades!

• Inscripció gratuïta per a abonats/es
• Preu no abonats/es: 10€

… i durant tot el mes d’abril continuem amb les rutines per a Runners i les Weekend Class!

Inscriu-te a totes les activitats a través de la recepció del centre. Per qualsevol dubte estem a la teva disposició al telèfon 977 251 371 i el correu electrònic admin@royaltarraco.es.

Comptem amb tu! T’esperem!